Sunde fødder og bedre livskvalitet
Hvad er ligtorn?
Ligtorn er hård hud, som går indad pga. for stort og konstant tryk.
En ligtorn kan ses alle trykbelastede steder som stødepude under forfod, oven på tæer, spidsen af tæer, mellem tæer (blød ligtorn) eller hælregionen eller yder siden af foden ved knoglefremspring ved led. De kan give smerter, fordi den trykker på nervespidserne.
Årsag:
Det kan være forkert fodtøj som er for kort, spids, for lavt tå kappe, høje hæle eller indvendig syninger i strømper, der generer og belaster en afgrænset del af huden på foden. Ligtorne kan også skyldes tungt arbejde, overvægt eller fejlstillinger på f. eks tæer (optimist tå. skæve stor tå, nedgroede negle eller svamp i negle) eller en nedsunken forfod. Ligtorne kan også forekomme mellem tæerne(blødligtorn) og kan være meget smertefuld.
Behandling af ligtorn på klinikken:
Vi beskær hårdhud først omkring ligtorn, derefter bruger vi skalpellen eller mejsel blade til at fjerne ligtorn på en sikker og skånsom måde.
Hvordan kan du forebygge?
Vigtigt med fodcreme til dagligt for forebyggelse af hård hud og ligtorn, fordi fugtighed er med til at bevare hudens elasticitet og forebygge tør hud og hælrevner, dermed dennes der mindre ligtorn.
Teksten er beskrevet af statsaut. fodterapeut Mi-ok
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes